■

眠れず。

洗濯。

7時半に外出。綾瀬へ。
9時〜18時、バイト。

昼　今川焼（カスタード）。

帰りに北千住で降り、スタバに寄る。
ダークモカ&オレンジフラペチーノ（トール）。

夜　空豆と大葉の和風フジッリサラダ、カマンベールチーズ、ダノンビオヨーグルト（アロエ）、ラブレ。