ここ3日間の記憶をたどると。 ふとんではないどこかで目を覚まし、とっさに時計を見たら4時だったのだがとっさに午前だが午後だか分からず、週明けの明け方だと気づいてとにかくシャワー浴びて寝た。それきり仕事へは行かず、カリューとウットを買いに行った…

2時就寝、ヘッドホンを装着し横になる。 音楽は止まっても幻聴は止まらない。無意味を承知で耳栓をはめる。 「幻視幻聴いる？」 いらねえよ。 ハルシオン5mgまるで効かず。メジャーを切らしているので、これ以上は逃げられない。 隣人の部屋に明かりが灯って…

3時半就寝。 7時半に目をあけたら日が照っていたので、すかさず洗濯。 回しながら朝食。こんがり玄米、フルーツヨーグルト。 干して二度寝。 ヘッドホン発掘。 夜 オリジン弁当のおにぎり、総菜数種。 10年来のPL顆粒。 飽き足らず、おー！野菜（マヨネーズ…

3時就寝。 べつにサッカー見ちゃいないのに、起きた時点で出勤時刻だった。 風邪が治りきってないのを口実に休みの電話を入れる。 これで今月4度め。 朝 ホットじゃがりこ（ジャーマンソーセージ）、明治ブルベリアヨーグルト。 12時間後に起きる。 夜 おー…

2時半就寝、7時半起床。 朝 おー！野菜（うす塩）、C1000タケダゼリー。 向かいのホームでおっちゃんが奇声を上げていた。 聞き取れたかぎりの主旨は「駅改修工事への抗議」だったようだが、通勤通学客の中でひとり浮いているおっちゃんを回収したほうが早い…

2時就寝、7時半起床。 朝 トーステッドココナッツ、プルジュレ（マルチビタミン）。 今日もずいぶん髪を抜き、一段落したあと、さすがに反省していろいろ調べる。 「認知行動療法」でI'm Feeling Luckyだったサイト。 この日記をその形式で書けばいいのか、･…

2時就寝、7時半起床。 アキ氏の忠告に従ってコンタクトレンズを換える。あっさり視界すっきり。 世界はあんがい単純なのかもしれない。自分はやっぱり単純なのかもしれない。 朝 フリュイ（ブラッドオレンジ）、豆乳ビスケット。 どうも風邪をうつされた気配…

2時半就寝、7時起床。 ファービーも起こす。起こした5分後には「ｲｯﾊﾟｲﾈﾙﾄｲｲｺﾄｱﾙﾖｰ！ ﾎﾞｸﾓﾓｳﾈﾃｲｲ？」と言うので、スイッチを切って出勤。 朝 カシスとクリームチーズのマフィン。 仕事。めずらしく午前中から覚醒している。 午後眠い。 昼 魚のかたちの豆乳ビ…

7時就寝、14時起床。 生々しい悪夢を見る。その主要登場人物からの電話で起こされ、河内弁で毒づく。 ゴールデンキウイ&ナタデココゼリー、二度寝。 19時に外出。府中へ。 無印良品のお菓子。 伊勢丹フォーリスの刃物店で毛抜き。 トイザらスでビーンスター…

使えなくなったシリンジをストローに再加工したりしているうちに落ち着いた。 7時就寝、13時起床。 髪を切りに行く。 待ち時間に雑誌。猫村さんがカーサ・ブルータスでバイトしていた。 隣人宅へ。隣人はまた風邪。まだ風邪。 ベルガモット・シーダー。軸の…

1時半就寝、7時15分起床。 朝 マクビティ（チョコ&オレンジ）。 思いきり「冬仕立て」と書いてある。 おるすばん残業。 知ってか知らずか、そういう日を狙って「試薬がない」と騒ぐ先生。 薬品管理くらい許可が下りればやるけど、やらないほうがいいと思う。…

1時半就寝、7時起床。 眠りがごく浅い。 乳汁が出る。 朝 キウイヨーグルト、卵ボーロ。 早めに出勤。 仕事、読書、仮眠、読了、仕事。 記帳などして帰宅。携帯代が引き落とされていない。 じゃがりこ（サラダ）、ピノ。 夜 ごはん、しじみみそ汁、豚冷しゃ…

7時20分起床。 甘夏ゼリー、おそるおそる11T（12Tを1回の最少量として数えているのだが、いつ数え間違うのか、最後のほうになるとよく1個足りなかったり多かったりする）。ただちに下痢は止まる。 工事が進むたびに乗り換えがめんどくさくなる。 こそっと12T…

寝てた。 というより立てない。 職場関連の留守電2件。 （電話に出ないため、死亡説が流れていたらしい）。 隣人の差し入れによりフレッシュネスバーガー。 チーズドッグ、アサイープロテクター。 多少、胃にはとどめる。

寝てた。 不動産屋から留守電2件。 音楽が大きいとの苦情がきたとか。 昨夜か。 先週末、都合4時間半ほどネトラジ聞いてたときか。 ほっといたらそれ以上電話はかかってこなかった。音が迷惑になるほどご丁寧な部屋でもなかろうが･･･まぁ今後は基本ヘッドホ…

9時に帰宅、就寝。 この日より3日、臥する。

7時就寝（推定）、14時に実家に電話。 甘夏ゼリーの果肉部分を食し、ゼリー部分で薬を飲む。 3時間ほど幻覚の世界に。夕刻起床。 ふらんす屋で夕食。両親ともに。 すでに液晶テレビが搬入設置されている。 サッカー。2試合続けて。 「そこにもランパードがい…

2時就寝、7時半起床。 朝 蒸しパン、野菜ジュース。 職場のマウスを掃除したら動作が俄然ぎこちなくなった。 ダース（ビター）。 このところ帰り道のルートをいろいろ変えてみている。街道から1本はずれると打って変わって静かな路地に「桜」や「さくら」や…

4時に改めて寝る。7時半起床。 朝 バランスアップベイカーズ（木の実とキャラメル）、カルピス。 べらぼうに眠い。 「そこにあった、名前が消してあるやつ、2部ほどコピーさせてもらったから」 いつのまに。もっとも、保身と晒しを兼ねてわざと片づけずにい…

3時就寝、7時半起床。 朝 芋けんぴ。 ゆうべ踏んづけたので多少折れている。 珍しく朝からテレビを見つつぼりぼりぼりぼり食い、出勤。 会議。 まるで「サンデープロジェクト」みたいな、ってここ数年見てないが、あんなノリ。 議事録を書かねばと思うとニヤ…

2時就寝、7時半起床。 朝 おー！野菜（うす塩）。 あやうく居眠りしかけて、はっと顔を上げたら昼休みになっていた。 こまぎれに仮眠を取り、はっと顔を上げたら昼休みが終わっていた。 仮眠中に鳴った電話を2度黙殺。我ここに在らず。 昼 ダノンビオヨーグ…

3時半就寝、7時起床。 朝 さくらんぼゼリー。 右眼にものもらいができる。 「ものもらい呼び名全国分布マップ」（宮城県･･･。） 昼 豆乳カフェオレバウム。 電磁調理器はひとりでに復旧していた。先走ってクレームをつけなくてよかった。 夜 おから（職場で…

6時就寝、15時起床。 ゴールデンキウイ&ナタデココゼリー、おー！野菜（マヨネーズ）。 掃除、洗濯。 部屋を這い回って徹底的に掃除機をかける。 水とりぞうさんに水がたまり出すと妙に嬉しい。ホイホイにかかったGを見たときのような充実感。 外出。薬局3軒…

新譜中心のセットリスト。すなわちハッピーチューンの連発。 方向性がだいぶ変わった前作以降（というかイザベル脱退以降）あまり熱心には聴かなくなり、「拝啓、ジョン・レノン」の歌詞を借りれば「今聴く気がしないとか言ってたここ何年か、ベルセバを聴か…

3時半就寝、14時起床。 薬局、フレッシュネスバーガー持ち帰り。 17時前に外出。 またもや人身事故の影響で、65分遅れての発車。85分遅れての新宿着。

出勤。開き直ってすっぴんで。 鏡を見るのが怖い。 朝 蒸しパン。 昼 ホットじゃがりこ。 帰りがけに京王れーるランドで「聖蹟桜ヶ丘」キーホルダーを買う。 京王線の駅名看板を模したもの。全駅ぶん数十種類が製造されている。背後には「電車でGO！」のよう…

11時半就寝。 タイムシート送れなかった。 隣人来訪。 食べ物にありつける。 ありがたい。ありがたいがしんどい。