傘がない。 昼 ウィダーインゼリー（ファイバー）。 間食。マルハのびわゼリー。 夜 親子丼、えのきみそ汁、きゅうりとみょうがの酢の物。 指といっしょに爪も切ってしまう。自炊を始めたころ、最初の2週間は毎日のように指を切っていた。それを過ぎたらぱっ…