6時間睡眠。天恵。 昼 ブルーベリーヨーグルト。 間食。フルーチェ（ミックスオレンジ）、プリングルス（サワークリームオニオン）。 洗濯。 夜 の献立は昨日書いたとおり。 男前豆腐はあんがい平凡な優男豆腐だった。同じメーカーが作っている「どんどこ豆…