朝 ローソン／トップスのレアチーズ風味クリームブレッド（クランベリー）半分。 夜 グレープフルーツ&ナタデココゼリー、ローソン／トップスのショコラスティック半分。 19時においとま。 えび入りにらまんじゅう、ダノンビオヨーグルト（ルバーブミックス…