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出勤してから気づいたが今日は留守番。

昼　バランスオン（トマトと野菜）。

18時から20時のあいだに荷物を受け取らねばならず、急いで帰宅。
親友から手紙が来ていた。
シンイチロウアラカワが内装デザインした喫茶店に行こう、というお誘い。
http://www.ema-daikanyama.com/
それと
「ブタタタタタタタタタタタタタッ！」
「あなたはもう買っている・・・」
という「豚肉大爆裂祭」の広告。

間食。ピザポテト、プリン。
いいかげん下半身がふくよかになってきたので間食は控えよう、という決意は一週間で頓挫する。

夜　ごはん、きぬさやみそ汁、ふきと魚河岸揚げの煮物、茄子しょうが焼き、きゅうり・トマト・アスパラガスのサラダ。