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3時半就寝。7時に覚醒。7時半まで粘り、しぶしぶ起床。
始業から30分経っても誰も出勤してこない。

朝　トッポの残り。

休憩時間に仮眠。電話が鳴ったり学生が来たり、用事を頼まれたりで、小刻みに起きてしまう。

間食。牛乳プリン。

予約しておいたDVDが届いていた。
水中、それは苦しい『九州縦断そして横断〜水中、それはそれは苦しい九州ツアー2005』。
水中にはいつも「不覚にもやられた」と思わされる。「不覚にもワロタ」「不覚にも泣いた」という気分。またライブを観たい。
「人は悲しみが多い日も安心」

夜　ごはん、あさりみそ汁、あじとねぎの蒸し焼き、モロヘイヤおひたし。