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2時半就寝、7時半起床。

朝抜き、仮眠抜き。

昼　ラドンナ黒。

卒業アルバム用の写真撮影。
今年で3回目だが、刷り上がりを見たことはない。
学生になりすまして学科案内に写ったことがあり、そっちは見た。そのころは髪が赤茶けていて、やさぐれた学生にはかろうじて見えそうでやっぱり見えなかった。やる気のなさはにじみ出るものだ。

午後は闘う。

シャンテビック（缶入りのスプレー式生クリーム。ヘアムースのような）を買ってみる。
「ノズルを倒し、本体から一部切り離します。（全部切り離さないでください。）」まで読んだときには後の祭り。掌にノズル。
でもちゃんと絞れたので、茶碗にもりもりと盛って舐める。ホイップクリームのちバター風味。

洗濯。

夜　チキンラーメン（ねぎ、しょうが）。

ロヒ消費量の計算が合わない。4mgマイナス。