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23時半就寝、7時半起床。
まだだるい。

朝　南部せんべいの残り。

雨。

帰りのバスに乗り遅れ、電車には遅れまいと駆け下りる（1本逃すと次が23分後なので）。
最後の数百メートルくらい全力疾走したら間に合ったことは間に合ったが、電車に乗ったとたん目の前が真っ暗になった。

病院。やけに混んでいる。

間食。ラミー半箱。

「一度しか言わないけどさ・・・、帰ってきなよ」
伊達や酔狂じゃないことはわかった。許容であり呪縛であり猶予であり最後通告。

夜　フォルクスで。得々ハンバーグスープバーセット。
目的はサラダバーに尽きる。

北のほうから産廃の煙が流れてきていたようだが気づかなかった。