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朝　トースト、目玉焼き、ソーセージ、キャベツ炒め、ヨーグルト。

午後から両親外出。
体調がすぐれず留守番。こそっと煙草を吸う。
持参してきた乳鉢にハッカ油を吹き付けて、よく拭き取ってから砕いたサイレ＋ユーロジンをひと吸いするなり、予想をはるかに超えた刺激にかえって目が覚めた。

夜　土手鍋、まぐろのアボカドディップあえ。

少しだけピアノ。マイケル・ナイマン耳コピ。二階堂さん思い出せない。