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朝　クラッカー、クラムチャウダー。

雨。ごろごろ。
ビスコ、アーモンド香ばしクランチ。
いつのまにか止んでた。ごろごろ。
『花男』と目にするたび松本大洋を連想しては毎回脳内修正。15年前の作品です。

煙草とブロンを解禁。

夜　チキン「ハーフトリップ」カレー、芽キャベツのサラダ、苺。

今日のカレーの
おもな具：玉ねぎ・トマト（ドライ＋缶詰）・にんじん・鶏もも肉・マッシュルーム
味つけに放り込んだもの：コンソメ・ローレル・塩・こしょう・クレージーソルト・醤油・めんつゆ・辣油・タバスコ・らっきょうを漬けた酢・牛乳・マテ茶・コーラ・カカオ99%チョコレート・メープルシロップ・サイレ2mg・ハル0.5mg
しばらく観察していたが、寝つく気配はない。やはり即寝にはトリアゾラムか・・・。
人乳は入れないでおく。人として。

サッカー→フィギュアスケート。

帰宅。
フルーチェ（ミックスベリー）、ホットカルピス。ひたすらに乳。