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6時就寝、15時起床。
カレーができあがる頃合いを見計らったかのように。

昼　カレー。

16時半過ぎにおいとま。
サワイさんが仕事を始めたので、乗り換えの際、ドラッグストアでお手洗いを借りる。

帰宅。
髪を切ってもらう。

夜　フルーツグラノーラ、フルーチェ（イチゴ）、杏仁豆腐、オレンジダイジェスティブビスケット。

「妹」から電話。小一時間話す。