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昼　たらこごはん、厚揚げとほうれん草の炒め物。

炊飯中に「妹」から電話。
「次へ進むことにしました」という報告を聞くだけで、いまだかつてない長電話に。
過去の暴露話など踏まえつつ。
途中で文句も言わず、買い物に行き、炒め物を作って待っていてくれた恋人には感謝。

牛乳を買いに外出。
ヘイワ堂へ。パーカーとかジャージとか。

夜　クリームシチュー、麦チョコ。

24時半ころお見送り。