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朝　納豆キムチ冷奴、きのこスナック（香港土産らしい。エリンギやしめじを揚げて塩味をつけた「きのこチップス」的なもの）。

昼　ハムサンド、ヒレカツ、ココア。

『30minutes』#1〜3。

15時過ぎにおいとま。

皮膚科。
処方変わらず。次回、やっと血液検査。

夜　黄身時雨、袋井の「たまごふわふわ」（最初はこの映像だけ見て作ったら卵焼きになってしまい、2度目はだし汁が多すぎて余ってしまった。難しい）、トマトジュース。

ラミー。