朝 シスコーンフロスト、パウダー200%ハッピーターン


昼 今川焼(カスタード)、鮭スパゲッティ。


洗濯。


黒死館殺人事件』読了。


花畑生キャラメルアイスクリーム、クリームシューロール、ロイズの生チョコinシャンパンストロベリーアイス。


夜 ごはん、大根みそ汁、さばのみそ煮、豚もつの辛味噌炒め。