あいついで出勤。 朝 ヨーグルト。 いいかげんアセトアミノフェンだのエフェだのコデだの、摂り過ぎの感があるので何も飲まずに行く。 朝から力仕事。 昼 ウイダーinエネルギー。 10秒チャージ後、あくまでも仮眠。 ちょっと本が読めるようになってきた。 洗…