6時就寝、14時半起床。 近いほうの病院へ。徒歩3分で着く。 3週間処方。 野菜ジュース、堅あげポテト、杏仁豆腐、そして先日から気になっていた「チョコレート効果カカオ99％」。 警告マークとともに「非常に苦いチョコレートです。お口で少しずつ溶かしなが…