朝 堅あげポテト、ガーナブラック（カレーに入れた残り）。 昼 ざく盛りフルーツ＆ヨーグルト（南国のミックス）。 寝坊。 メールであやうく起き、濡れ髪で病院2軒。 待合室にあったガム包装紙のカタログがおもしろかった。隔月刊「我無」。 夜 ゆうべのカレ…