5時半就寝、9時起床。 朝 南部せんべいに苺ジャムをはさんで。 洗濯、掃除。 昼 じゃがりこ（のりカラ）。 夕方まで待って、病院。 再来月以降、夕方の診療時間が廃止されるらしい。近隣のクリニック2軒をかけもちしてしまっているため、残る選択肢は、他の…