7時に帰宅。 朝 おにぎり（焼きたらこ）、野菜ジュース。 SSRI＝選択的セロトニン再取込み阻害剤。日本語だったら4Sだ。 昼 果汁グミ（オレンジ）、ヨーグルト、豆乳ビスケット。 年甲斐もなく踊ったわりに筋肉痛は出ないが風邪が悪化する。 リーフィの残り…