4時半就寝、10時半起床。 朝 クラコット、クリームチーズ、野菜ジュース。 昼 ヨーグルト。 YouTubeが日によって見れたり見れなかったりする。 間食。ローステッドココナッツ、パイングミ。 ほとんど忘れかけていたのだが、ヒップホッパー氏は後日かなりキレ…