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4時半就寝、10時半起床。

朝　クラコット、クリームチーズ、野菜ジュース。

昼　ヨーグルト。

YouTubeが日によって見れたり見れなかったりする。

間食。ローステッドココナッツ、パイングミ。

ほとんど忘れかけていたのだが、ヒップホッパー氏は後日かなりキレて、私の個人情報をしらみつぶしに探っていたらしい。思いつきで煽ってみただけなのに・・・ギャングスタを名乗るにしては器の小さい・・・まぁ若者をいじくって悪かったか。

夜　チキン「トリップ」カレー、ヨーグルト。
おやすみなさい。