5時ごろ地震で目が覚める。 ただでさえ建物の前を車が通っただけで揺れるようなマンションなので、揺れを大きく感じた。 洗濯。 朝 シスコーンフロスト。 外出。 ドラッグストア。 ふと思い立ち、コンタクトレンズを買いにそのまま上野まで自転車で。 いつも…