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2時半就寝、7時半起床。

朝　ホットミルク、ほっとレモン、紅茶。と立て続けに。

チロルきなこ1箱をようやく食べ切った。足りず、職場に1か月放置してあったバッカスの残りをくすねる。

退勤後、コンタクトレンズを作りに八王子へ。1年前に行った店は閉店していて、別の店に行く。
左目の視力が落ちていた。PWR-6.50。ディファインが使えない領域。アクエアは-10.00まである。

風邪ぎみ。アネトンを一気飲み。

22時〜23時、急に思い立ってスタジオでピアノの練習。いちだんと下手になっていてもどかしい。

夜　なか卯で。ゆずうどん。ミスドでテイクアウト、2個半。

帰宅。
夜中に洗濯機を回す。