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朝食というか就寝前の一服というか。
一兆で塩（麺かため）。

昼　コンミートサンド。

IKEA港北店へ。
安いことは確かに安いが、店内がひどく見づらく、いらいらする。
閉店までつきあわされて疲労。

夜　ごはん、ねぎみそ汁、ぶり大根、湯豆腐。

きのこの山ピスタチオ、ラミー。