■

朝（の薬を）　グレープフルーツゼリー。

6時に喉が乾いて覚醒。ホットカルピス最後の1杯、果汁グミ（オレンジ）。
むしゃむしゃしてやった、今は反芻してみるかともそもそ寝直す、姿勢だけ。

今年初の水出し烏龍茶。
最近めったに飲まないが、だるさに負けてモダフィニる（使用期限が今年の夏、というPROVAKEが1箱半残っている・・・駆け込み輸入した際、在庫処分的なおまけでついてきた）。

12時半ごろ外出。