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11時過ぎにお見送り。

昼　シスコーンフロスト、ヨーグルト。

病院。
16時に予約していたが、15時15分に着いてしまう。
処方変わらず。眠前のデパス2Tを銀ハル2Tに戻してもらおうと思っていたのを、診察室から出た瞬間、思い出す。
血液検査。軽く高血圧。

帰り道、自転車の軸がぶれている、気がする。

夜　鮭・たまご雑炊、牛乳でつくるぷるるんデザート（いちご）、くろぱけ。