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昼　シスコーンフロスト、ヨーグルト。

駅前に「FROMENT D'OR BAKERY & CAFE」という店ができていた。
いつのまに。

夜　はなの舞で。
カンパチ刺身、縞ほっけ、ししゃも、焼き牡蠣、もつ煮、あさり陶板、牛スジ豆腐（微妙に駄目な味だった。個人的に）。
動物性たんぱく質多めのメニューを。
リフレックス処方後1週間経過、いまのところ体重は増えていない。

有線で流れていたTOKYO No.1 SOUL SET＋HALCALIの「今夜はブギー・バック」。
思わず「ソウルセット何やってるんだよ……」と呟いてしまった。