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4時半就寝、10時起床。

洗濯。
あんまり風が強いので、洗濯物が飛ばされていないか、ときどき確かめる。

朝　ぶどう＆ナタデココゼリー。

引き続き体調が悪く、ぐだぐだと臥する。
夕方、頼まれものと当座の食料のために外出しただけ。
いまのところ、あからさまな不審者は見当たらない。初めて見かける顔のアラブ系男性と階段ですれ違った程度。何語だかわからない挨拶らしき声に、日本語で返した。

夜　鶏の竜田揚げ弁当、三ツ矢パイングミ。